Fit in die besten Jahre

Von 13:30 bis 14:20 Uhr



Fit in die besten Jahre
Gymnastische Übungen für Junggebliebene oder die, die es wieder werden wollen. Die wunderschöne Art mobil zu bleiben und an Bewegung Spaß zu haben.

Wichtige Ziele sind die Erhaltung der Beweglichkeit und Koordination, Verbesserung sowie Erhalt der Muskulatur, Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems und natürlich viel Spaß.

Wann & Wo?
Lübbenau im Gymnastikraum der neuen Jena Plan Schule: jeden Donnerstag 10.00 Uhr
Lübbenau im Haus der Harmonie: jeden Donnerstag 13.30 Uhr

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« Oktober 2024 »
Mo Di Mi Do Fr Sa So
30
5 Kurse
Fit mit Baby (saisonal), Reha-Sport SpReFit e.V., Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal)
1
5 Kurse
BodyStep, BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V.
2
2 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., BodyPower
3
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Fit in die besten Jahre, Zirkeltraining
4
3 Kurse
Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball, Fit-Kids-Club (saisonal)
5
Kein Kurs
6
Kein Kurs
7
4 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal)
8
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V.
9
2 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., BodyPower
10
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Fit in die besten Jahre, Zirkeltraining
11
3 Kurse
Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball, Fit-Kids-Club (saisonal)
12
Kein Kurs
13
Kein Kurs
14
5 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe
15
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V.
16
2 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., BodyPower
17
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Fit in die besten Jahre, Zirkeltraining
18
3 Kurse
Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball, Fit-Kids-Club (saisonal)
19
Kein Kurs
20
Kein Kurs
21
5 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe
22
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V.
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2 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., BodyPower
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3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Fit in die besten Jahre, Zirkeltraining
25
3 Kurse
Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball, Fit-Kids-Club (saisonal)
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Kein Kurs
27
Kein Kurs
28
5 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe
29
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V.
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2 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., BodyPower
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3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Fit in die besten Jahre, Zirkeltraining
1
3 Kurse
Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball, Fit-Kids-Club (saisonal)
2
Kein Kurs
3
Kein Kurs
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