FRANK KAERGER
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Bewegungstraining mit dem Weltmeister

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Zirkeltraining

Von 18:30 bis 19:30 Uhr
Ort: Lübbenau Gymnastikraum der neuen Jena Plan Schule
zum Routenplaner



Zirkeltraining
Schonende Kräftigungsübungen der gesamten Muskulatur. In Kreisform angeordnete Elemente werden nacheinander durchlaufen. Ein sanfter Einstieg in die Welt der Bewegung.

Dieses Angebot soll alle erreichen, die gezielt optimieren wollen, ihre Gesundheit oder ihr Wohlbefinden verbessern und Dank eines regelmäßigem Trainings einen gehobenen Lebensstil anstreben.

Wann & Wo?
Donnerstags 18.30 Uhr im Gymnastikraum der Jena Plan Schule Lübbenau
Bitte anmelden!

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« Oktober 2025 »
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5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		30
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		1
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		2
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		3
3 Kurse
Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball 		4
Kein Kurs 		5
Kein Kurs
6
5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		7
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		8
3 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		9
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		10
3 Kurse
Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball 		11
Kein Kurs 		12
Kein Kurs
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5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		14
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		15
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		16
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		17
3 Kurse
Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball 		18
Kein Kurs 		19
Kein Kurs
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5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		21
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		22
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		23
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		24
3 Kurse
Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball 		25
Kein Kurs 		26
Kein Kurs
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5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		28
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		29
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Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		31
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Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball 		1
Kein Kurs 		2
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